لو بصيت على تحليل #سبيرولينا هتلاقى كل الأحماض الأمينية الأساسيه موجوده فيها بتركيز عالى
اولا
#Isoleucine – مطلوب للنمو الأمثل
#Leucine – يحفز وظائف المخ
#Lysine – ضروري لإنتاج الأجسام المضادة والإنزيمات
والهرمونات
#Methionine – خصائص مضادة للأكسدة
#Phenylalanine – مطلوب لوظيفة الغدة الدرقية
#Threonine – يحسن وظائف الأمعاء والجهاز الهضمي
#Threonine – ينظم #السيروتونين
#Valine – يحفز القدرة العقلية والجسدية
ثانيا
تحتوى على نسبه #كوليسترول قليله جدا فهى على سبيل المثال
اقل من البيض ب 300 ضعف لنفس الكميه.
ثالثا
تحتوى على كل الفيتامينات الأتيه
A
B1
B2
B3
B5
B6
B7
B8
B9
C
D
E
K
ممكن نشرح كل نوع من انواع الفيتامينات فائدته ايه للجسم بس ده هياخد وقت طويل جدا….
لكن مثال بسيط
يشتهر ال #بيتا_كاروتين بالصبغه الحمراء البرتقاليه الموجودة بالجزر و الخضراوات.
تحتاج فى اليوم الواحد حوالى 6 مج
هل تعلم ان 4 كبسولات فى اليوم او 4 جرام #سبيرولينا تغنيك عن اى طعام يحتوى على #بيتا_كاروتين؟
عشان كده بيحسن النظر بصفه ملحوظه مع تناول #سبيرولينا بأنتظام
رابعا
يحتوى على ماده #الفيكوسيانين #phycocyanine و ديه اكتر ماده #مضاده_للأكسده و هو أقوى من التوت البرى بأضعاف مضاعفه.
ال 100 جرام #سبيرولينا تحتوى على 16 جرام #فيكوسيانين #phycocyanine
#مضاد_الأكسده يمنع نمو و زياده عدد #الشقوق_الحره #free_radicals المسئوله عن الامراض الخبيثه و ده غير طبعا انها بتزود نشاط الجسم بشكل ملحوظ فى خلال ايام من تناولها ان لم تكن ساعات فقط.
طريقة الاستخدام
من 1 ل 3 جرام علي عسل او سلطه اوعصير فريش
اسبرولينا التى نقدمها فى عشبة هى نقية تماما من المعادن الثقليه وتم فصلها فى بمعامل اوربا
ايضا كنا حريصين على جلب منتج طبيعى من المحيطات وليس انتاج مزارع للحصول على اقصى استفادة منها
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.